이슈10 체중조절 시리얼 '라이트업'을 즐기는 방법~ 몸도 마음도 부담없이 시리얼 'Light up'을 즐기는 방법!! 포스트에서 체중조절을 위한 씨리얼이 새로 출시되었다는 소식!! 통쌀로 만들어 소화시간이 길고, 식이섬유 함유로 포만감을 주는 배부른 다이어트라는데.. 솔깃? 올 여름 비키니를 위해 체중조절에 도전해볼까요?? 시판 과자 및 씨리얼 열량 비교 ( 각 제품당 40g 기준 ) 새우깡 193Kcal 양파링 186Kcal 포카칩 226Kcal 조청유과 206Kcal 켈로그 스페셜K (체중조절 조제식품) 152Kcal 포스트 라이트업 (체중조절 조제식품) 148Kcal 그간 즐겨먹던 과자들과 비교해도 손색없는 칼로리.. 시리얼 한끼 분량인 40g을 기준으로 삼았지만 과자는 40g 먹었다고 멈춰질리 만무 >_< 한봉지에 100g이라고 잡는다면 ㄷㄷ;; .. 2011. 5. 11. 홍광호 '지금 이 순간' 화려한 군무와 특수효과 없이.. 남자 주연의 열연만으로도 충분히 빛났던 무대.. 트리플캐스팅 된 '조지킬' 조승우 무대에 대한 기대와 미련을 남기지 않았던 홍광호의 소름끼치던 가창력과 연기.. 눈앞에 있었다면 주책맞은 아줌마가 고백이라도 할뻔했다;; 현장의 감동을 고스란히 전할 수 없는 것이 안타까울뿐.. 샤롯데씨어터 2010.11.30~2011.08.15 출연 : 조승우, 홍광호, 김준현, 김선영, 소냐, 선민, 김소현, 조정은, 김봉환 http://www.jekyllnhyde.co.kr/ 2011. 4. 28. 인테리어의 모든 것!! 홈씨씨 방문기.. 홈씨시 (HOMECC) - 건축자재 & 인테리어 전문 매장 인천시 서구 원창동 379-1 tel) 032-570-7000 영업시간 : 평일/주말/공휴일 09:00~20:00 ( 매주 월요일 휴무) 보노님 블로그에서 보고 꼭 한번 가보고 싶었는데 마침 휴가가 생겨 평일 오후 느긋하게 돌아볼 수 있었다. 집에서 30분 거리.. 전국에서 목포에 이어 두번째로 생긴 인천 홈씨씨 매장.. 생각보다 거대하고 갖고싶은 것도 많다.. ㅠ_ㅠ 물품 보관함 아닙니다.. 손잡이 전시회중... 마음에 드는 소파도 발견하고요 아이방에 꾸며주고 싶은 아트벽지도 발견하고.. 이사가면 옷방도 꾸며보자고 다짐.. 헉.. 부엌은 하나같이 욕심나는 디자인;; >__< !! 비싼 가구들은 저멀리 보내고 득템한 워싱페인트..;; 모델하우스와.. 2011. 3. 25. 자동차세 선납으로 세금 10% 할인받기 ◈ 자동차세 1년분 미리내면 10% 깍아준다 자동차세는 10만원 이하(경차)인 경우에는 1년치가 6개월중에 고지되고, 10만원 이상인 경우 6월과 12월 2차례로 나누어 부과되는데 만약 자동차세를 몰아서 1월에 한번만 내도록 선납신청 납부하면 10%가 할인된다. 자동차세를 연납하려면 차량등록지 관할 지방자치단체(구청, 시청, 군청)에 전화 또는 직접 방문하여 선납고지서를 신청하면 된다. 선납신청하고 1.16~1.31일 사이에 납부하면 된다. 6월분 자동차세 고지서를 받고, 6월에 하반기분을 선납하는 경우에는 6월분은 그대로 내고 하반기 자동차세 선납고지서를 다시 받아 6.16~6.30일 사이에 납부하면 된다. 선납을 전화로 신청하고 고지서를 우편으로 받는 경우에는 23일까지, 직접 방문하여 신청할 경우에.. 2011. 1. 18. 이전 1 2 3 다음
