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베이컨요리2

영양간식 아스파라거스 베이컨 꼬치구이~ 간편하게 만들어 먹는 영양간식 혹은 술안주, 아스파라거스 베이컨말이 꼬치구이~♪ 코스트코에서 대량으로 사온 저염 베이컨을 조금씩 먹을 분량으로 지퍼팩에 넣어 냉동시켜두었는데.. 마트에서 아스파라거스를 발견해 냉큼 구입. 꼬치구이를 만들어 먹기로~ 파프리카와 버섯 각종야채와 함께 꼬치에 구워 200도로 예열해두 오븐에서 20분간 구워주기만 하면 완성.. 저염베이컨이라 심심한 듯 하지만 삼발소스에 찍어먹으면 화끈한 매운 맛을 즐길 수 있지요.. 일전에 표백제를 사용한 중국산 저급 이쑤시개 보도가 나간 이후 구이용 쇠꼬치도 장만했습;; 아스파라거스의 효능 콩나물에도 많이 함유되어 있는 아스파라긴산이 신진대사를 촉진, 에너지 대사를 활발하게 하여 체력을 증강시키고 피로회복에도 효과적이다. 루틴(Bp)성분은 모세.. 2009. 3. 19.
코스트코 쇼핑아이템!! 엄마~ 이거 사주면 안잡아먹~~~쥐~!!! 호떡믹스 3봉 ₩7,490 저염 베이컨 454g*4 ₩18,290 / 프리고스트링치즈 ₩19,290 / 버드와이저 24병 ₩24,990 + 뉴질랜드산 육포 ₩16,990 쇼핑품목 일순위였던 유기농 블루베리는 당절임 블루베리밖에 없는 관계로 아쉽지만 포기;; 일반 대형마트에 비해 확실히 저렴하긴 하지만, 세식구가 소비하기엔 벅찬 번들 상품과 무성의한 직원태도에 연회비까지 내면서 가입할 필요성은 못느끼고 돌아옴;; 우리가 좀 촌스러워서 그래요 ㅡ_ㅡ+ 그러고보니 안사도 그만인 맥주와 안주들만 가득가득 구입완료;;; 흑.. 맞아요 제가 그랬어요~ >_ 2009. 2. 17.